내 물 섭취 알림 추적 개요
"내 물 섭취 알림 추적"은 하루 내내 적절한 수분 보충을 돕기 위해 설계된 라이프스타일 앱입니다. 물을 마시라는 적시적인 알림을 보내어 균형 잡힌 수분 섭취를 도와주는 이 앱은 규칙적인 생활을 촉진하고 스트레스를 줄이며 근육을 강화하고 피부를 영양공급하며 체중 관리를 돕고 에너지를 높이는 등의 혜택을 제공합니다.
사용자들은 미터법 단위와 액량 온스로 물 섭취량을 추적할 수 있습니다. 또한, 이 앱은 Apple Health 앱으로 데이터 전송을 지원하여 전반적인 건강 지표를 종합적으로 볼 수 있습니다. 매일 물 섭취량을 계산하고 수분 보충을 위한 알림을 받는 등의 기능으로, 이 애플리케이션은 건강한 라이프스타일을 유지하는 편리한 도구로 사용됩니다.